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夏天如何科学吃姜?

病请描述:为什么夏天要吃姜?1.天然抗生素,具有消炎杀菌的作用。夏天天热潮湿,是细菌非常活跃的季节,容易污染食物引起肠胃炎等,而科学研究发现,生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香油等油性挥发油,具有天然抗生素的作用,尤其对沙门氏菌引起的炎症,有消炎作用。因此,夏天多吃些生姜能起到防治作用。2.解暑热,提高食欲。高温天气动辄38、39度,人体受到暑热侵犯,容易中暑,产生头晕、恶心、胸闷的症状,此时喝点生姜汤可以解除暑热。另外,夏季人们的食欲会明显下降,而生姜可促使胃肠蠕动,促进消化液分泌,起到开胃健脾的作用。3.天热贪凉,生姜可以驱风寒。夏天吹着空调吃西瓜是非常爽的一种体验,但如果长期开空调或者经常吃冷饮,就容易导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。因为生姜有散寒、止痛的作用,吃点生姜可缓解上述症状。教你科学吃姜1.早上吃早上是气血流注阳明胃经的时候,这个时候吃姜,正好可以生发胃气,促进消化。所以,大家可以在早饭的时候准备一小碟醋泡姜,吃3-5片。上班族的话可以用生姜丝泡水喝,喝一杯就可以了。2.不吃烂姜3.不宜多,3-5片即可可以降生姜切成薄薄的片状,去3-5片用开水烫过,含10—30分钟然后咀嚼咽下。4.这些人不适合1)肝炎、肺炎患者2)阴虚体质的人阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗,爱喝水,经常口干、眼干、心烦易怒、睡眠不好。3)痔疮患者4)痈肿疥疮、长痱子*本文为微医原创,观点参考 王宁,《夏食姜正当时》,《中国健康月刊》,2009年7期;张昕,《夏吃姜,吃对才健康》,《家庭科学》,2015年6期。未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-05-15阅读量1.1万

眼药水选哪种好?抗菌消炎还是...

病请描述:眼药水对我们来说是再熟悉不过的了,因为不分年龄和性别,大家可能都有使用眼药水的经历。然而,它们的使用却远非人们想象的那么简单,在日常生活中,由于使用不当而酿成恶果的事儿时有耳闻。那么,该如何正确、合理选择眼药水并使用呢? 一、常见的三种眼药水1、抗菌消炎类:治疗眼睛感染。它是眼药水中数量种类最大的一部分,这类眼药水含抗生素,用来治疗眼睛感染,比如我们上面提到的慢性结膜炎。滥用这种眼药水,会破坏眼睛的正常菌群,而且没有一种眼药水可以对抗所有的感染,所以消炎眼药水必须根据医生的建议使用。 2、润滑类:滋润眼睛,缓解干涩。主要是带给眼睛湿润,缓解不适,适用于干眼症的患者。比如人工泪液,眼表的润滑剂,它是高分子的材料,有聚合水的作用,所以点到眼睛里可以保持两个小时的眼表湿润。市场上大概十几种,有些有防腐剂,有些没有防腐剂,那到底该怎么鉴别眼药水是否含有防腐剂呢?   1)看装量:单只装量大于1毫升,当天用不完的,一般都会添加防腐剂,这类眼药水最好在半个月用完:低于1毫升,当天用完即抛的才有可能不添加防腐剂。  2)看外包装:据国家药典及相关审批法规的规定,市场上的国药准字眼药水一般都会在成份中列出所使用的防腐剂的化学名称,如苯扎氯铵、三氯叔丁醇、苯扎溴铵、山梨酸钾等;如果产品的确不含防腐剂,则需要经过国家药监局严格审批,一般会在其外包装盒上标示”不含防腐剂”。 3、激素类:谨慎使用。常见激素类眼药水有:可的松眼水、塞禾松眼水、碘必殊、碘舒、氟米龙、氟美瞳眼水等。滴这种药一定要慎重,若是一天点四次,一次点一滴,超过四个星期就会诱发眼压升高,所以不能随便乱点。因为里面含有激素,用后会诱发激素类青光眼,眼压会很高,此时必须减药、停药或换药,有时发现晚,造成的视功能损害往往已不可逆转,到了晚期是很难治愈的。如眼部有炎症,必须同时用抗生素类药物以防止病情加重。为了防止用错药,一定要详细阅读说明书,眼睛娇贵,马虎不得。 二、科学使用眼药水第一,在使用之前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在保质期内,再看看有没有变色、异味、浑浊等情况,如果制剂本身就是浑浊型的,在使用前要将它轻轻摇匀,保证药液的浓度一致。 第二,将药水准备好后,要第一时间把手洗干净,避免使用过程中的细菌感染。 第三,在使用前,要先把头轻轻往后仰,眼睛向头顶的方向看,这样做是为了在滴眼药时尽量不要滴到黑眼球上,滴到结膜囊内,减少对角膜的刺激。 第四,在准备滴入前,食指要将下眼皮往下拉,露出结膜囊,接着用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管,防止它吸收到嘴中,滴时要把嘴张开,便于保持姿势。另外一只手拿住眼药水,保持悬空在眼睛上方一到两厘米的地方,滴入下眼睑,滴后将下眼皮往下拉,轻轻闭眼,不要挤眼睛,也不要由于滴入眼药水后受刺激而揉眼睛,只需轻轻闭上眼睛5分钟即可。如果要滴第二种眼药水,建议间隔10分钟以上,然后重复上面的操作。 第五,滴眼药水是有顺序的,首先滴吸收快的,眼药膏吸收慢,所以应该白天先滴眼药水,晚上睡觉时再涂眼药膏。其次,当两种同时都是眼药水时,就要先滴刺激性比较小的,后滴刺激性比较强的眼药水,比如先滴湿润眼球、缓解眼干症状的眼药水,然后再滴治疗眼部疾病的药水。最后,第一种眼药水滴完十分钟后再滴另一种,中间间隔时间不要太短,以免影响药效。另外,每次滴一到两滴就可以了,滴多了没有作用,因为结膜囊本身容积有限。 第六,眼药水的使用剂量不用太多,如果是湿润眼睛的,可以一日多次使用,目前也没有一个明确的数字说滴多少次最好,但是一般建议滴4~5次就可以。如果是治疗用的眼药水,会有明确的使用要求,按照说明书来,或者按照医生的嘱咐使用即可,一般是要根据眼睛的症状来酌情使用。第七,有些患者滴完眼药水时嘴里会苦,这是因为眼药水通过鼻泪管进到了嘴里,所以滴眼药时要压迫鼻泪管,防止眼药通过鼻泪管进入口腔。如果眼药水再从口腔进入体内,可能会引起全身的副作用。此外,在给孩子滴眼药水时,大人要帮忙按压鼻泪管。 第八,眼药水的保存很重要,已经开封的眼药水,要讲究保存环境,阴凉、干燥、通风,避光等。有的眼药水中含有防腐剂,在开封后一般是4周内有效,建议不超过一个月,而没有防腐剂的眼药水,它的有效期很短,建议在开封后一周内使用。另外,很多人习惯随身带着眼药水,眼睛干时滴,眼疼时候滴,其实大家都没有考虑体温的作用,体温会给眼药水加热,有效期也会大大地缩短,建议大家要注意保存。不要因为考虑经济成本而使我们的眼睛受到威胁。还要提醒的是,家庭成员之间不要互相使用眼药水,避免交叉感染。 三、眼药水有哪些副作用?1、抗生素可引起耐药性:平时不注意,乱用抗生素眼药水产生耐药菌, 一旦发生眼内感染后果不堪设想。据报道白内障术后眼内炎发生率可高达0.40%,并常可导致严重后果。发达先进国家几乎老人都接受白内障手术,我国已进入老龄化时代,如果因经常点抗菌素眼药水而产生耐药菌,在应急情况下,发生眼内炎, 其后果不堪设想。另外,因眼球的特殊构造,有血眼屏障,如果一旦发生眼内感染,抗生素就不好进入眼内发生作用。 2、氯霉素可抑制骨髓发生贫血。 3、眼球表面结膜杯状细胞发生损伤:眼药水里一般都含防腐剂,长期点用会引起结膜上皮细胞层及结膜下组织分泌腺被破坏,出现结膜干燥。 4、球结膜血管扩张:有些患者眼球发红,经常点眼药水,用药后好转,过几个小时后又红。这是因为有些眼药水里的成分含有血管收缩剂,长期使用,血管因耐药而无反应,甚至发生结膜血管扩张致眼球发红,球结膜一旦扩张是不可逆转的。 5、长期乱用激素会引起激素性青光眼和白内障,角膜上皮毒性反应,眼周皮炎。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

就医指导 2018-05-07阅读量4.3万

产后妈妈缘何“坐立难安”?

病请描述:最近,28岁的吴女士喜得贵子,家门添丁。本应一家人喜气洋洋,齐乐融融,可吴女士却整日眉头不展,坐立难安。原来,她生完孩子后就一直便秘,产后一个多月时,突然感觉肛门有刀割样疼痛,每次解完大便,便池上隐约有鲜红的血丝。起初她没在意,直到10多天后,疼痛愈发加剧,让她日常起居,行走活动都受到了严重的限制。于是吴女士焦急地来到我院肛肠科门诊问诊求助。肛肠科王主任检查后说道:“您这是肛裂,是由于大便干硬,排便时用力过猛,损伤了肛管的皮肤导致,加之日常顾料孩子的过于辛苦,使肛管齿状线附近产生了炎症,使裂口难以愈合。”“肛裂又一般分为急性肛裂和慢性肛裂。急性发病时间较短,色红,底浅,裂口新鲜,整齐,无瘢痕形成;慢性肛裂病程较长,易反复发作,底深不齐,裂口边缘有瘢痕形成,并伴有肛乳头肥大和哨兵痔,严重者还可能并发肛周脓肿及肛痿。”王主任补充道,“好在你发现得及时,经过治疗后一定会得以改善。”那么,肛裂究竟是怎样一种疾病?它的症状有哪些呢?肛裂病人的典型症状是疼痛,便秘和便血。疼痛表现为周期性——排便时,硬结的粪便使肛门有刀割样或灼热样疼痛,便后数又分钟缓解,随后由于肛门括约肌痉挛,又会发生数分钟至数小时的剧痛,致使患者坐立不安,疼痛难忍。而因肛门疼痛故不排便,久而久之引起便秘,粪便干硬,排便时又会使肛裂进一步加重,粪便表面或便纸上有少量的新鲜血液,如此这样,形成恶性循环。这种恐惧排便的心理还会导致大便嵌塞。那么产后妈妈们又该如何预防和治疗肛裂?王主任建议:“首先切记产后饮食不要过于滋补,注意搭配,尤其对于平时有便秘的产妇,可以多食香蕉,黑木耳,黄瓜等粗纤维的蔬果,起到软化大便的作用。若便秘问题仍没有改善,可辅助对哺乳无副作用的膳食纤维或乳果糖软化大便。软化大便后,选用复方角菜酸酯栓剂或乳膏促进创面愈合,配合百多邦或金霉素眼膏预防感染。日常护理方面,不要用烫水、消毒清洁药水或湿纸巾清洁肛门,以免增加肛周皮肤的脆性导致肛门等皲裂。不要在排便后用自动冲水马桶清洗肛门,这样反而会导致肛周湿疹的发生。最后,保持良好的心情和作息会加快肛裂的恢复,照料孩子的同时,也应当照顾好自己的身体。” 专家介绍:王振宜 医学博⼠,主任医师,教授,硕⼠⽣导师,上海中医药⼤学附属岳阳中⻄医结合医院肛肠科主任,擅长保守和⼿术微创治疗各类痔疮,⾼位复杂性肛瘘,陈旧性肛裂,肛门狭窄,肛管息⾁,藏⽑窦等各种肛肠良性疾病。中医调治慢性便秘,溃疡性结肠炎;⼤肠癌术后中医药防治,中医药促进难愈性窦道瘘管等创⾯愈合。专家门诊时间:周四下午、周五上午(⽢河路本部);周⼀下午(⻘海路特诊部)。

王振宜 2018-04-04阅读量1.4万

让孩子视力下滑的这7个帮凶,...

病请描述:尽管近视的孩子越来越多,但是对于近视、弱视等的问题很多人不了解,也可能存在很多误解,今天视光专家带大家一起了解下,关于视力问题常见的误区。1用电脑对眼睛不好?看电脑显示屏的行为并不会直接导致视力下降。不过,长时间使用电脑、长时间看书或者进行其它近距离用眼活动时,我们眨眼的次数会减少,这会导致眼睛干涩、酸胀和视疲劳。使用电脑时,试着规律休息、向上看或扫视四周(转动眼球,在角膜表面涂抹泪液)。往远处看也可以缓解眼睛的酸胀。调整电脑显示屏的距离,离面部45-60厘米,角度略向上。专家解读:我们的角膜并不直接接触空气,它的表面覆盖着泪膜。泪膜给角膜提供氧气和营养物质,保持视物清晰,可惜它并不持久,正常人睁大眼睛10秒钟泪膜就会破裂,而重新涂匀泪膜就要依靠眨眼。正常人无意识的眨眼率,在安静时约为17次/分,看电脑时为14.9次/分,阅读时也会降到1.4~14.4次/分。泪膜没有得到及时补充,它的厚度就会变薄,容易挥发和破裂,角膜干燥、缺氧,进而出现眼干、视物模糊等视疲劳症状。2眼镜度数不当会伤害眼睛?配戴正确度数的眼镜能帮人清晰视物,不过对成年人而言,戴上屈光度不当的眼镜或者不戴眼镜会导致眼睛酸胀疲劳,看不清东西也会增加安全风险。另外必须注意,8岁以下的儿童如果视力需要矫正,必须要配戴适合自己的眼镜,以预防弱视发生。专家解读:近视无法治愈,不过可以通过配戴功能眼镜来矫正视力,改善视觉质量。近视以后,特别是高度近视人群,眼睛会发生一系列的病理改变,无法逆转,因此每3至6个月需要进行复查。3戴眼镜会造成“依赖”?不会。我们用眼镜来矫正模糊的视力,相比不矫正的视力,戴眼镜带来了更好的视觉感受。在戴眼镜之后你可能会发现自己经常离不开眼镜,但这其实只是因为清晰的视觉让人感到舒适而已。专家解读:近视人群应该深有体会,摘下眼镜后,看着模糊的世界很不习惯,影响表现力,可能会有不自信和不安全感。这是大脑的警惕表现,而不是“成瘾”现象。4孩子们看电视离得近伤害眼睛?不会。孩子们常常有把书拿眼前看,或者坐在电视机正前面的习惯。并没有证据表明这些行为伤害了孩子们的眼睛,而且这些习惯通常会随着孩子长大而消失。但是,近视眼的孩子有时坐得离电视机也会很近,这样他们看得更清楚,所以家长应该带孩子去专业的视光机构做全面的视力检查。专家解读:儿童视觉发育是由远视眼到正视眼的过程,当幼儿是远视眼时,近视力就像老花眼的老年人,看小字吃力,而此时的远视力尚未发育到1.0,所以坐远了看电视也不清楚。因此孩子们更喜欢贴近电视,看大号的视觉刺激。如果6岁以后的孩子还是常常凑电视机前面,一定要带孩子验光。5吃胡萝卜提高视力?胡萝卜富含β-胡萝卜素,它在人体内可转化为维生素A,而维生素A对健康的视觉确实是必要的。不过,胡箩卜素和维生素A通过其他很多食物也可以补充,并不是非靠胡萝卜不可。6近视人群不会得老花眼?这种说法并没有道理。我们一会儿看远处,一会儿看近处,依靠的是晶状体的变形来配合焦距的变化。而随着年龄增长,晶状体的弹性逐渐下降,“变胖”变得很困难,于是就出现了老花眼。这种“老花”的变化,人人都会有,只是程度不一。专家解读:近视人群得了老花眼以后,远视力没变化,如果不戴眼镜,看远还是模糊。抵消的是近视力的下降,如果之前戴100-200度的近视,看书可能就不需要戴老花镜了。如果是600度以上近视,看书时,书需要拿得更近。近视人群老年后会需要一副双光镜。7近视初期越早戴眼镜、度数涨的越快?如果不及时、科学配戴合适的眼镜,或者配戴不合适的眼镜,患儿需要使用更多的调节力以看清物体,那么近视的情况就会越来越糟。因为眼睛调节过度会使眼睛调节不好,近视的进展也会更快。专家建议:3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。在孩子3岁以后,家长应每年带孩子到专业的视光机构做1~2次全面视光检查,包括眼位、眼压、眼底、立体视觉、隐斜视测定等,看看孩子是否属于高危近视眼人群,通过历年的检测合理干预近视的发生和发展。思明堂是一家专门做儿童近视弱视视力训练的机构,通过物理训练在改善孩子视力的同时纠正孩子的用眼习惯,教会孩子缓解视疲劳的方法,另外也可以分享一些保护视力的小视频,近视吃什么好等。定期开展视频讲座,让更多的家长了解视力问题,也通过视力免费检测让家长实时了解孩子视力情况,希望更多的家长可以重视孩子视力问题。

冯浩雁 2018-01-22阅读量9318

白内障的保健与治疗

病请描述:复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 竺向佳 副主任医师 什么是白内障? 白内障是老年人常见的眼病,我国老年白内障患者高达3500万,因白内障致盲患者已近500万。据卫生部统计我国60岁以上老年人白内障患病率达75%,70岁以上达80%。当晶状体发生混浊由透明变成不透明,阻碍光线进入眼内,影响视力,即称为白内障。其中老年性白内障是与年龄密切相关,是一种正常老龄化改变。 白内障会有怎样的危害? 1.生理危害—视物模糊,影响正常生活 2.心理危害—生活不便造成心理负担,更加孤独 3.家庭、社会危害—给家庭带来不便,给社会带来负担 什么时候您该警惕了? 白内障通常是缓慢发展的,很少出现急性症状,呈现无痛性,渐进性。所以,早中期一般不会引起老年人的重视,发展到视力严重下降时才迫切求医。不过,在白内障症状缓慢出现过程中也是有迹可循的,一般情况下,若出现如下症状时,您就应该有所警惕了: (1)视物逐渐模糊 (2)近视度数加深 (3)单眼复视眩光 (4)色觉逐渐改变:发黄 您也必须走出以下误区: (1)有飞蚊症(飘动的小黑影)不是白内障症状 (2)眼白上的白点不是白内障 该如何日常保健? 1.避开强光紫外线:强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重,照射时间越长患白内障的可能性越大。所以,在光线比较强烈的情况下,如海滩高原,应戴有色眼镜或大檐帽 2.合理用眼:看书、看报、看电视,每次用眼时间不要超过30分钟,避免眼睛疲劳,经常望远,放松眼肌 3.饮食调理(适量!!) 1)适量饮茶:茶叶含有茶多酚,具有抗氧化作用,因为白内障的发生与氧化反应密切相关 2)富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、以及新鲜绿色蔬菜 3)微量元素锌、硒(白内障的晶状体中含锌量明显减少,青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等富含锌。硒含量不足时,白内障的发病率可能提高。芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等富含硒。 4.控制血糖:糖尿病,其白内障比正常人来得早且发展速度快。 5.避免外伤:工作运动中要小心 白内障该如何治疗? 白内障治疗主要分为保守治疗(非手术治疗)和手术治疗。 1.保守治疗:主要应用滴眼液。其价格便宜,暂时缓解症状,长期使用无明显效果。需要注意的是建议您使用正规医院开具的药物,不要迷信没有科学依据的广告宣传。 2.手术治疗:将浑浊晶状体更换为人工晶状体。 以下情况不适合手术:(1)眼部或全身感染状态(2)全身情况:血糖、血压、虚弱,生命安全重要—综合医院评估(3)精神疾患、意识认知能力不足—特殊处理(4)白内障程度太轻(5)病情复杂,合并其他严重眼部病变—更改手术方式。 (白内障人工晶体作用:鉴于白内障手术已将混浊的晶状体去除,眼内缺少了“一组镜头”,而植入人工晶状体则可以起到替代原来病变的晶状体的作用。) 手术后要注意什么? 1.避免碰伤:(1)切勿用手揉眼或用力挤压眼部(2)白天外出要戴太阳镜,睡觉时要戴眼罩(3)严防眼睛遭受外伤和撞击,如发生意外情况导致视力急速减退或剧烈疼痛时,要立即到医院检查治疗 2.保持卫生,避免进脏水:(1)洗脸:擦(2)洗头:干洗(3)洗澡:头以下(4)搓麻将、打牌:避免 3.日常生活注意(1)最好仰卧,减轻眼压对伤口的压力(2)手术后3个月内,防止剧烈晃头,不要长时间低头(3)防止剧烈咳嗽,不要做剧烈运动,也不要提拿重物(4)手术后3个月内,要少看书报、少看电视、少用或暂时不用电脑,少干费眼的精细活 4.术后早期(1)当天不必用眼药水(2)保持伤口干燥,不要自行拆除眼罩(3)手术后第一天查房时,根据医生意见用药 5.滴眼液的使用(1)3种眼药,各有不同作用(2)频次根据医生建议,每种间隔5min,不要任意增减点眼次数(3)将双手洗净,患者头部向上仰,将下眼睑拉下点药,勿压上眼睑 6.随诊:(1)很红、很痛、视力明显下降—及时就诊(2)异物感、干燥—术后慢慢调理,3个月左右(3)术后看东西很亮—正常 7.合并用药:患有高血压、糖尿病等,应照常服用手术前服用的药物 8.配镜:不同类型人工晶体的作用不同,部分植入的人工晶状体没有调节能力,术后1个月以后正规验光配眼镜根据验光结果选择—老花镜、近视眼镜、散光。

竺向佳 2017-10-02阅读量9624

干燥综合征可以通过经络调节治疗

病请描述:干燥综合征(SS)是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病,又名自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床除有唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官的受累而出现多系统损害的症状。本病起病多隐匿,临床表现多样。1.局部表现(1)口干燥症 因唾液腺病变,使唾液黏蛋白缺少而引起下述常见症状:①多数患者诉有口干,严重者因口腔黏膜、牙齿和舌发黏,以致在讲话时需频频饮水,进固体食物时必需伴水或流食送下。②猖獗性龋齿是本病的特征之一。约50的患者出现多个难以控制发展的龋齿,表现为牙齿逐渐变黑,继而小片脱落,最终只留残根。③成人腮腺炎,50患者表现有间歇性交替性腮腺肿痛,累及单侧或双侧。大部分在10天左右可以自行消退,但有时持续性肿大。少数有颌下腺肿大,舌下腺肿大较少。④舌部表现为舌痛,舌面干、裂,舌乳头萎缩而光滑。⑤口腔黏膜出现溃疡或继发感染。(2)干燥性角结膜炎 此因泪腺分泌的黏蛋白减少而出现眼干涩、异物感、泪少等症状,严重者痛哭无泪。部分患者有眼睑缘反复化脓性感染、结膜炎、角膜炎等。(3)其他 浅表部位如鼻、硬腭、气管及其分支、消化道黏膜、阴道黏膜的外分泌腺体均可受累,使其分泌较少而出现相应症状。2.系统表现除口、眼干燥表现外,患者还可出现全身症状,如乏力、低热等。约有2/3患者出现系统损害。(1)皮肤 可出现过敏性紫癜样皮疹,多见于下肢,为米粒大小边界清楚的红丘疹,压之不褪色,分批出现。每批持续时间约为10天,可自行消退而遗有褐色色素沉着。(2)关节 关节痛较为常见,多不出现关节结构的破坏。(3)肾 约半数患者有肾损害,主要累及远端肾小管,可出现肾小管酸中毒。小部分患者出现较明显的肾小球损害,临床表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症,甚至肾功能不全。(4)肺 大部分患者无呼吸道症状。轻度受累者出现干咳,重者出现气短。肺部的主要病理为间质性病变,另有小部分患者出现肺动脉高压。有肺纤维化及重度肺动脉高压者预后不佳。(5)消化系统 可出现萎缩性胃炎、胃酸减少、消化不良等非特异性症状,患者可有肝脏损害。(6)神经 少数累及神经系统。以周围神经损害为多见。(7)血液系统 本病可出现白细胞计数减少或(和)血小板减少,血小板低下严重者可出现出血现象。本病淋巴肿瘤的发生率远远高于正常人群。诊断需要复杂的检查和化验,这里不再赘述。现在西医学的治疗主要是对症治疗,采用润滑剂,人工眼泪等来缓解症状,笔者采用中医正骨技术结合经络疏导,治疗更年期干燥综合症的患者,取得良好疗效。此病多因肝郁气滞,三焦以及胆经不畅,气血淤滞,再加上饮食无度,生活压大起居没有规律,最后造成内分泌紊乱。脊柱畸形等。经过手法矫正,打通经络,使得免疫恢复正常。

马彩毓 2017-09-22阅读量1.6万

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病请描述:导语:中医科专业的细化,有利于提高中医医生对疾病专一的研究和治疗,也为患者问医就诊提供了方便。  下面,小编就中医科常见的几个分科做下简单的介绍。  一、中医内科 1.诊治范围:  包括外感病和内伤病两大类。外感病是由外感风、寒、暑、湿、燥、火六淫及疫疠之气所致疾病。内伤病主要指脏腑经络病、气血津液病等杂病。  2.诊治疾病举例:  (1)肺系病:包括感冒、咳嗽、哮病、喘证、肺痈、肺痨、肺胀、肺痿等;  (2)心系病:包括心悸、胸痹、不寐、癫狂、癫痫、痴呆、厥证等;  (3)脾胃病:包括胃痛、痞满、呕吐、噎膈、反胃、呃逆、泻泄、痢疾、便秘等;  (4)肝胆病:包括胁痛、黄疸、萎黄、积聚(如肝脾肿大、腹腔肿瘤、胃肠功能紊乱等)、鼓胀(如肝硬化腹水)、头痛、眩晕、中风、瘿病(以甲状腺肿大为主要临床表现的疾病)等;  (5)肾系病:包括水肿、淋证、癃闭、阳痿、遗精、早泄等;  (6)气血津液病:包括郁证、血证(如鼻衄、齿衄、咳血、吐血、便血、尿血、紫斑等)、痰饮、消渴、自汗、盗汗、内伤发热、虚劳、肥胖、癌病等;  (7)肢体经络病:包括痹症、痉证、痿证、颤证、腰痛等。  二、中医外科  1.诊治范围:  包括疮疡、乳房病、瘿、瘤、岩(癌)、肛门直肠疾病、男性前阴病、皮肤病及性传播疾病、其他外科疾病与周围血管病等。  2.诊治疾病举例:  (1)疮疡:是各种致病因素侵袭人体后引起的一切体表化脓感染性疾病的总称,包括急性和慢性两大类。是中医外科疾病中最常见的一大类病证。包括痈、疽、疖、疔、丹毒(民间叫流火)、骨髓炎、骨结核、淋巴结结核、淋巴肿大等;  (2)乳房疾病:包括乳痈、乳发、乳痨、乳漏、乳癖、乳疬、乳核、乳衄、乳疽、乳头风等;  (3)瘿:是是颈前结喉两侧肿大的一类疾病。其特征为颈前结喉两侧漫肿或结块,皮色不变,逐渐增大,病程缠绵。包括气瘿、肉瘿、瘿痈、石瘿等;  (4)瘤:是瘀血、痰滞、蚀气停留于人体组织之中而产生的赘生物。其临床特点是:局限性肿块,多数生于体表,发展缓慢,一般没有自;觉症状,长期不易消散。包括气瘤、血瘤、筋瘤、肉瘤、脂瘤、骨瘤等;  (5)岩(癌):是发生于体表的恶性肿物的统称,为外科疾病中最凶险者。因其质地坚硬,表面凹凸不平,形如岩石而得名。包括舌菌、茧唇、失荣、乳岩、肾岩等;  (6)肛门直肠疾病:包括痔、息肉痔、肛隐窝炎、肛痈、肛漏、肛裂、脱肛、锁肛痔、悬珠痔、肛门湿疡等;  (7)男性前阴病:包括子痈、囊痈、子痰、水疝、尿石症、脱囊、血精、精浊、精癃、阴茎痰核、男性不育症等;  (8)皮肤病及性传播疾病:包括皮炎、湿疹、色斑、痤瘰、赘疣、癣、红斑狼疮、硬皮病、粉刺、面游风、酒齄鼻、多形红斑、牛皮癣(银屑病)、白驳风、鹅掌风、白癜风、脐疮、麻风、淋病、非淋菌性尿道炎、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹等;  (9)周围血管病:包括股肿、臁疮、脱疽等;(10)其他外科疾病:包括冻疮、疝气、狐疝、水火烫伤、破伤风、毒虫咬伤、毒蛇咬伤、蜈蚣螫伤、蜂螫伤、蝎螫伤、狗咬伤等。  三、中医妇科  1.诊治范围:  包括月经病、带下病、妊娠病、产后病、妇科前阴病、妇科杂病。  2.诊治疾病举例:  (1)月经病:包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少、经期延长、痛经、经间期出血、闭经、崩漏、经行乳房胀痛、经行发热、经行头痛、经断复来、经行眩晕、经行身痛、经行口糜、经行风疹块、经行吐衄、经行泄泻、经行浮肿、经行情志异常、绝经前后诸病等;  (2)带下病:指带下的量、色、质、味发生异常,或伴全身、局部症状者,包括白带、黄带、赤带、杂带等。本病可见于现代医学的阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、卵巢早衰、闭经、不孕、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多或减少;  (3)妊娠病:包括妊娠恶阻、妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、葡萄胎、小产、胎萎不长、胎死不下、子烦、子肿、子满、子晕、子痫、子悬、子嗽、子淋、转胞、难产、胞衣不下、孕痈等;  (4)产后病:包括产后血晕、产后血崩、产后痉病、产后腹痛、产后身痛、恶露不绝、恶露不下、产后大便难、产后遗粪、产后发热、产后汗症、缺乳、产后乳汁自出、产后小便不通、产后小便频数、产后尿血、产后遗尿、产后交肠病等;(5)妇科前阴病:包括阴痒、阴疮、阴吹等;  (6)妇科杂病:包括癥瘕、阴挺、脏躁、不孕、热入血室、妇人腹痛等。  四、中医儿科  1.诊治范围:  包括新生儿病、儿科肺系病、儿科脾胃病、儿科心肝病、儿科肾系病、儿科时病、儿科虫病。  2.诊治疾病举例:  (1)新生儿病:包括胎怯、胎黄、脐风、脐湿、脐血、脐突、脐疮、赤游丹、硬肿症、五硬等;  (2)儿科肺系病:包括小儿感冒、小儿咳嗽、肺炎喘嗽、小儿哮喘等;  (3)儿科脾胃病:包括鹅口疮、口疮、乳蛾、呕吐、食积、腹痛、泄泻、厌食、积滞、疳证等;  (4)儿科心肝病:包括夜啼、汗证、紫癜、惊风、癫痫、病毒性心肌炎、儿童多动症等;(5)儿科肾系病:包括五迟、五软、佝偻病、小儿痿病、小儿尿频、遗尿、小儿水肿、性早熟等;  (6)儿科时病:包括奶麻、风痧、丹痧、痄腮、顿咳、软脚瘟、小儿疫毒痢、夏季热、麻疹、水痘、白喉、幼儿急疹、猩红热、百日咳、手足口病等;  (7)儿科虫病:包括小儿蛔虫病、小儿绦虫病、小儿钩虫病、小儿蛲虫病、小儿姜片虫病、小儿血吸虫病、小儿丝虫病、小儿囊虫病等。(8)眼底寄生虫:如视网膜下猪囊虫尾蚴等。五、中医五官科  1.诊治范围:  包括眼科病、耳科病、鼻科病、咽喉病、口齿病等。  2.诊治疾病举例:  (1)眼科疾病:包括胞睑疾病、两眦疾病(如冷泪病、漏睛、漏睛疮、赤脉传睛、胬肉攀睛)、白睛疾病(如暴风客热、天行赤眼、天行赤眼暴翳、风轮赤豆、金疳、火疳、白睛青蓝、白涩、白睛溢血、时复症)、黑睛疾病(如聚星障、花翳白陷、蟹睛、凝脂翳、黄液上冲、混睛障、白膜侵睛、赤膜下垂、血翳包睛、宿翳)、瞳神疾病(如瞳神紧小、瞳神干缺、绿风内障、青风内障、圆翳内障、胎患内障、惊震内障、云雾移睛、暴盲、视瞻昏渺、青盲、高风内障、视直如曲、血灌瞳神)、外伤眼病(如异物眯目、振胞瘀痛、真睛破损、撞击伤目、电光伤目、酸碱伤目、热烫伤目)、眼科其他(如近视、远视、老花眼、疳积上目、风牵偏视、辘轳转关、眉棱骨痛、鹘眼凝睛、突起睛高、神水将枯、目痒病)等;  (2)耳科病:包括耳疖、耳疮、旋耳疮、耳廓痰包、断耳疮、耳胀、耳闭、脓耳、脓耳变症、耳根毒、脓耳口眼喁斜、黄耳伤寒、耳鸣耳聋、耳眩晕、异物入耳、耵耳、耳壳流痰、暴聋、久聋、聋哑症、耳瘘、耳痔等;(3)鼻科病:包括鼻疔、鼻疳、伤风鼻塞、鼻窒、鼻槁、鼻鼽、鼻息肉、鼻渊、鼻损伤、鼻衄、鼻腔异物等;  (4)咽喉病:包括乳蛾、喉痹、喉痈、喉癣、喉喑、喉风、梅核气、骨鲠、喉关痈、里喉痈、颌下痈、上颚痈、异物梗喉等;  (5)口齿病:包括牙痛、牙痈、牙宣、飞扬喉、口疮、口糜、唇风、骨槽风、龋齿等。六、针灸推拿科1.诊治范围:  包括针刺、艾灸、推拿的治疗。  2.诊治疾病举例:  (1)针灸疗法:即针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用艾灸的温热刺激来治疗疾病。针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。包括治疗中风、眩晕、痴呆、神经衰弱、帕金森病/颤证、过敏性鼻炎、肥胖症、面瘫病、疲劳综合征、月经不调、高脂血症、高血压病、焦虑症、失眠、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病、偏头痛、三叉神经痛、骨关节炎、腰痛等、小儿弱智、小儿自闭、小儿痫证、小儿多动症、小儿脑瘫等;  (2)推拿:是以人疗人的方法,通常指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,运用形式多样的推拿手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。分为成人推拿和小儿推拿治疗,成人推拿治疗包括伤科疾病(如颈椎病、落枕、脊柱小关节紊乱、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、第三腰椎横突综合征、强直性脊柱炎、肩关节周围炎、腕管综合征、退行性膝关节炎、膝关节损伤、踝关节扭伤、跟骨痛等)、内科疾病(如高血压病、失眠、感冒、支气管哮喘、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、便秘、慢性非特异性结肠炎、面瘫、中风等)、妇科疾病(如痛经、月经不调、闭经、围绝经期综合征等)、五官科疾病(如牙痛、慢性鼻窦炎、失瘖、颞下颌关节紊乱症等)、其他疾病(如晕厥、抽搐、中暑、高热、类分湿关节炎、糖尿病)等;小儿推拿治疗包括脾胃系病证(如小儿流涎、呕吐、厌食、便秘、婴幼儿泻泄、腹痛、疳积等)、肺系病证(如感冒、发热、咳嗽、哮喘等)、其他病证(如小儿肌性斜颈、夜啼、遗尿、小儿脑瘫)等。  七、中医骨伤科  1.诊治范围:  防治骨关节及其周围筋肉的损伤。  2.诊治疾病举例:  (1)各种骨折:包括锁上肢骨折、下肢骨折、躯干骨骨折等;  (2)脱位与关节错缝:包括颞下颌关节脱位、肩关节脱位、肘关节脱位、小儿桡骨头半脱位、月骨脱位、髋关节脱位、膝关节脱位、下颌关节错缝、上肢关节错缝、下肢关节错缝、躯干关节错缝等;  (3)筋伤:包括上肢筋伤(如冻结肩、肱骨外上髁炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕管综合征、指肌腱断裂、屈指肌腱腱鞘炎)、下肢筋伤(如髋关节一过性滑膜炎、状肌综合征、臀肌挛缩症、膝关节侧副韧带损伤、膝交叉韧带损伤、膝关节半月板损伤、踝关节扭伤、跟腱损伤、跟痛症)、躯干筋伤(如落枕、颈椎病、腰部扭伤、第三腰椎横突综合征、腰椎滑脱、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症)等;  (4)骨病:包括化脓性骨髓炎、化脓性关节炎、骨关节结核、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、膝骨关节炎、骨质疏松症、骨肿瘤等;  (5)内伤:包括损伤血证、损伤疼痛、损伤昏厥、伤后发热、损伤眩晕、外伤惊悸、心烦不寐、伤后健忘、损伤呕吐、伤后便秘、损伤痿软、损伤痹证、损伤麻木等。  八、中医保健科  1.养生保健范围:  包括预防疾病、增强体质、益寿延年。具体而言是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。  2.养生保健举例:  (1)四季养生:关键在于顺应阴阳气化,按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生,即养生要和天时气候同步;  (2)顺时养生:是根据气候时间变化防寒避暑,顺从四季、时辰、气候等特点调养身体,从而达到养生保健之目的,如夏季养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意养护阳气;  (3)情志养生:是中医养生学里极为重要的内容之一,是在中医“形神一体”观的指导下,根据个人的形神气质类型,综合运用各种调神的方法,保持心身处于健康的状态。如养生要首先培养知足常乐的心态,精神乐观,则气舒神旺;  (4)体质养生:根据不同人群八种不同的体质,因人而异,从饮食、生活起居、精神、药物、经络养生;  (5)膳食养生:是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年的养生方法。;  (6)药物养生:是运用具有抗老防衰作用的药物,称为延年益寿药物来达到延缓衰老,健身强身目的的方法;  (7)房事养生:是根据人体的生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健、提高生活质量,从而达到健康长寿的目的。  (8)其他养生:如经络养生、气功养生、睡眠养生、起居养生、环境养生。  小编提醒:不同医院的门诊中医科分科会有差异,以上分科仅供参考,具体还要以就诊医院内的分科为准。如果您不知自己具体患何种疾病,或者所就诊的医院没有您所要就诊疾病所属的具体专科,建议您选择普通中医科门诊就诊。更多中医科就诊攻略,请点击《门诊攻略 | 中医科门诊就诊小贴士》  *图片来自123RF正版图库  

就医指导 2017-07-13阅读量3.7万

清明节气养生

病请描述: 清明节气养生篇 令:清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。4月5日为廿四节气的“清明”,从每年4月4日前后太阳到达黄经15°时开始。清明作为中国的二十四节气之一,时间在春分之后,此时冬去春来,万物逢春,大自然处处显出勃勃生机。清明节后雨水增多,大地呈现春和景明之象。这一时节万物“吐故纳新”无论是大自然中的植被,还是与自然共处的人体,都在此时换去冬天的污浊,迎来春天的气息,实现由阴到阳的转化。“春天的天,小孩的脸”,这时也是冷暖空气冲突剧烈的时候,海洋上空的暖湿空气日益加强,经常不断地与南下的冷空气相遇,形成忽冷忽热、时晴时阴的雨纷纷天气。南方到了这节气的中后期,已有初夏的感觉了。 体:清明时节气候变化快、早晚温差大,应该及时增减衣服。中医讲究“春捂”,春季阳气生发,而阴气没有完全消退,人们应该根据自身的体质增减衣物。适度“春捂”,以外阳助内阳,驱走阴寒之气,可抗御外邪侵袭,防止感冒等呼吸系统疾病。这一点对老年人、婴幼儿以及孕产妇更为重要。多变的天气还易使人受凉感冒,发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时也是呼吸道传染病,如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节,因而要认真注意天气变化,增减衣服,以及尽量少出入公共场所,尤为注意“病从口入”。人的血压也因多变的气候而易增高,出现头痛、头晕、失眠的症状。可通过调摄情志来疗养,应当减轻和消除异常情志反应,移情易性,保持心情舒畅,可以选择动作柔和,动中有静的太极拳作为首选锻炼方式;避免参加带有竞赛性的活动,以免情绪激动;避免做负重性活动,以免引起屏气,而引起血压升高;另外要勤饮水,养成晨起漱口后饮一杯白开水的好习惯,既有冲洗肠胃的作用,又可稀释血液,降低血液粘稠度,使血液循环通畅,降低血压。清明时节还是植物性日光皮炎易发季节,绝大多数野菜含有光敏性物质,容易引发皮炎。光敏性强的野菜有马齿苋、芥菜、灰菜、马兰头和红花草等。如食入较多野菜,最好不要晒太阳,否则皮肤会像暴晒过一样,满脸通红、火辣辣地痛,甚至会起大水疱。春季也是花粉过敏症高发期,有过敏体质的人尤应注意保养。 补:肝属木,与春相应,主升发,因此在清明时节肝气多旺。而旺木伤金,金为肺,易出现肝阳上亢、肺虚等证候。故清明养生重调肝肺。在日常生活中可多食些柔肝养肺的食品,如荠菜,益肝和中;菠菜,利五脏,通血脉;山药,健脾补肺;淡菜,益阴,可以滋水涵木。清明时节也是多种慢性疾病易复发之时,如关节炎、哮喘、精神病等,因而有慢性病的人要忌食“发物”,从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等。但对于缺乏蛋白质的人士来说,虾蟹等含有丰富的蛋白质,可适当多吃,而不是一味忌口。在饮食调摄方面还须定时定量,不暴饮暴食。唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气”,这样做的好处是能补益人体的脾胃之气。五味入五脏,如酸味入肝,甘味入脾,咸味入肾等。若多吃酸味食品,能加强肝的功能,使本来就偏亢的肝气更旺,这样就会大大伤害脾胃之气。有鉴于此,在春天,人们要少吃些酸味食物,以防肝气过旺;而甜味的食品入脾,能补益脾气,应多吃一点。对形体肥胖者,须减少甜食,限制热量摄入,多食瓜果蔬菜。对老年高血压者应特别强调低盐饮食,在降低摄盐的同时,还应增加钾的摄入,多食清淡新鲜的绿叶蔬菜和水果,如柑橘、萝卜、芹菜、苦瓜等均对心血管有保护作用,可经常食用。著名医家李时珍在清明时节养生中很推崇品茶,宜饮单枞、铁观音、龙井和花茶,尤其是菊花茶,它疏风清热,有平肝、预防感冒、降低血压等作用,但喝多也会伤肝,因此要适量饮用。 疗:立春之后,体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。常言道过犹不及,如果肝气升发太过或是肝气郁结而致伤肝,则可造成情绪失调,到夏季还易发生寒性病变。另外肝气过旺也会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。这里特别推荐三个脚上的肝经重要穴位:大敦、行间和太冲。大敦穴是肝经的第一个穴位,它在足大趾末节近足二趾侧,距趾甲角0.1寸,此可以按摩,也可以艾炙,能达到清肝明目之功效,可使头脑清晰,神清气爽。行间穴在足背,大脚趾和二脚趾缝上,赤白肉际处。肝属木,木生火,肝火太旺则可泻其心火。而“行间穴”五行属火,是一个泻心火的穴位。春天肝火盛,易致牙痛、腮肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症,此时常揉“行间穴”多有裨益。太冲穴可通过简易取穴法寻找,在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推,推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴。它是肝经的原穴和腧穴,五行属土。按揉方法就是仔细找到最痛的点,然后从“太冲穴”向揉到“行间穴”方向推揉,可以缓解春季易发的头痛、眩晕、眼红肿痛、耳鸣耳聋,还可疏肝,以舒缓急躁易怒的心情。 招:清明节,也称踏青节,正当春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候,所以古人有清明踏青,并开展一系列体育活动的的习俗。人们在这一时节纷纷进行踏青、郊游、荡秋千,踢足球、打马球、插柳,拔河,斗鸡等户外活动,可以多晒晒太阳,活动活动筋骨,增加抵抗力。但需要注意的是,不宜做运动量太大的活动。特别是较少活动的人群,做运动需要量力而行,不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内,呼吸控制在24次/分钟以内,中青年因人而异可适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人,都不要逞强做登山等强度较大的活动。另外,清明节时虫类开始活跃,到野外应避免深入草丛,最好穿着长袖衣裤及长靴,束紧袖领及裤脚口,避免皮肤暴露。 道:清明正当春季,四时之气与肝相通应,肝为刚脏,性喜条达而恶抑郁。故清明保养应适当疏泄情绪,保持开朗明快的心情。而清明节是重要的祭祀节日,祭扫墓地,难免睹物思人,悲从中来。中医认为情绪治病很重要,哭是一种排解不良情绪的有效办法,可以释放能量,调整机体平衡,缓解肢体和心理的紧张,甚至还能减轻疼痛。放开自己的压抑情绪,哭上一场,以宣泄内心的紧张、压抑和悲伤等不良情绪。但悲伤过度损害身体健康,应该把祭祖扫墓和旅游踏青结合在一起,在追恩念亲的感伤外,让自己融入清新绿色的大自然。七情皆可致病,情志调节得当又可防病。亲人朋友间多关心理解,化解烦恼,一些春天易犯的高血压、抑郁、失眠等病也就不知不觉地消失了。 药:据《本草纲目》载,“荠菜味甘、性平,入心、肺、肝经,具利尿、明目、和肝,强筋健骨、降压、消炎之功”。《名医别录》载“主利肝气,和中”;《日用本草》载“凉肝明目”。春季养肝,荠菜对于肝有良好的补益效果。现代研究表明,荠菜含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等,还富含多种氨基酸,营养价值很高。春食荠菜为何古今推崇而不衰,这也源于它的美味与保健。春天的荠菜清香而甘甜,天然且绿色,鲜嫩无比。食之有助于增强机体免疫、降低血压、健胃消食,还能治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。荠菜的和脾利水、止血明目之功,对尿道炎、尿路结石、前列腺炎、目痛、视网膜出血均有防治作用。且荠菜高纤维低热量,还有减肥、润肤、美容的功效。《本草纲目》称荠菜为“护生草”,经常食用,有预防高血压、夜盲症等妙用。荠菜一般焯后凉拌,也可涮锅、包饺子。高血压患者宜常服荠菜汤,用荠菜100克,水煎服,连食数曰。荠菜汤对高血压引起的眼底出血疗效显著。高血压患者伴有头痛眩晕、目赤眼干,可用荠菜100克、夏枯草50克,水煎服。 上海中医药大学附属曙光医院 肝病研究所/肝科  脂肪肝专科,肝硬化门诊 主任医师专家门诊出诊时间:每周一下午曙光西院,周四上午曙光东院 地点:上海市浦东新区张衡路528号门诊楼二楼10号诊室,普安路185号9楼A07诊室

孙明瑜 2017-04-05阅读量1.2万

A型肉毒毒素局部注射治疗Me...

病请描述:        Meige综合征是一种局灶性肌张力障碍疾病,由法国神经病学家Henri Meige于1910年首次报道,目前认为该综合征表现为双侧眼睑痉挛伴有口周、下颌以并可伴有颈部肌肉的不自主运动,偶也可累及颈部、上肢和躯干[1][2]。临床上治疗该病多以口服用药、局部封闭、针灸理疗为主,但疗效不甚理想。我科主要采用A型肉毒毒素注射治疗,A型肉毒毒素(Botulinum Toxin,BTX A)是一种嗜神经外毒素,局部注射后迅速作用于外周神经末梢神经肌肉接头处突触前膜,使钙通道介导的乙酰胆碱释放量减少,从而使肌肉松驰、麻痹,缓解眼睑及面肌痉挛,目前较多文献报道A型肉毒毒素针局部注射面肌痉挛取得显著疗效且安全性较高[3-5].本院自2014年以来,应用A型肉毒毒素治疗Meige综合征患者26例,获得满意疗效,现报道如下: 1、1研究对象        本文收录了自2014年7月以来第九人民医院神经内科收治的面肌痉挛患者共26例,男  6例,女20例,年龄18~69岁(62.50±7.65岁),病程1个月~4年,其中8例未经治疗,7例曾注射A型肉毒素治疗,余11例均为药物、针灸治疗未能控制者。入组患者治疗前常规行头颅MRI(magnetic resonance imaging,核磁共振成像)和面神经MRTA(Magnetic resonance tomography cerebral vascular imaging,磁共振体层成像脑血管显影术)检查以明确面神经与周围血管关系,排除颅内肿瘤等恶性疾病,且排除癫痫、癔症、舞蹈病及手足徐动症所伴发的面部抽动、运动神经元病导致的面肌痉挛等。排除药物过敏史。所有患者知情并签署知情同意书。 1、2治疗及随访        BTX A(衡力,兰州生物制品研究所研制的冻干结晶毒素,100 U/支)[(97)卫药准字(兰) S201号]用0.9%氯化钠溶液4 ml稀释成25 U/ml,现配现用。用4号半针头多点注射。眼睑痉挛选择上下眼睑内中、外1/3距眼睑缘3~5 mm ,距外眦1cm的颞侧眼轮匝肌及眉间各注射1点,每点注射0.1 ml(含A型肉毒毒素2.5 U),眼睑处采用皮下注射,余部位采用肌肉注射,尽量注射在神经肌肉接头处,注射深度为0.1--0.5 cm,最多可深达肌层,不能只注射在皮下,也不能深达骨膜。Meige综合征患者伴有颈阔肌痉挛者可在痉挛部位选择1~2点注射,剂量2.5~5.0 U。注射点数为8~20点。注射前用酒精棉球清洁消毒,注射后用干棉球加压;注射结束后观察30 min,无特殊反应方可离院。要求患者于第1、4、12、24、36周后来院检查或者电话随访。 1、3分级及疗效评价标准          按Cohenr[6] 的痉挛强度分级评价面肌痉挛。0级:无痉挛;I级:外部刺激引起瞬目增多;Ⅱ级:轻度。眼睑轻微颤动,无功能障碍;Ill级:中度,痉挛明显,有轻微功能障碍;IV级:重度,严重痉挛和功能障碍,影响工作,如行走困难,不能阅读,开车等。本院收治患者中治疗前痉挛强度为0-I级 0例,Ⅱ级11例,Ⅲ级17例,Ⅳ级17例。疗效标准:症状完全消失,劳累及精神刺激面肌无抽搐为临床治愈;痉挛程度减轻Ⅱ级为显效,痉挛强度减轻I~Ⅱ级为有效,痉挛强度减轻小于I级为无效。 1、4 统计学方法        采用SPSS 22.0统计软件进行分析,计量资料数符合正态分布者用均数±标准差(x±s)表 示。   2结果 2、1疗效        注射3月后对患者面肌痉挛强度及疗效进行评价,26例患者中,痉挛强度为0-I级有6例,II级 6例,III级2例,IV级0例,失访12例。治疗后临床治愈11例(15.3%),显效15例(19.2%),有效8例(15.3%),总有效率49.8%。患者多在注射后2-7天起效,症状改善持续12~56周不等。经过19个月的随访,有4例患者复发,复发时间分别为注射后1月、5月、6月、7月及9月。其中2例重复注射仍有效。 2、2 不良反应        所有患者未出现全身肉毒毒素中毒反应,未见肌萎缩现象。共有5例患者出现不良反应,其中2例患者出现口角歪斜,鼻唇沟变浅,2例出现闭目不全,1例出现视物模糊,多于4-8周自行好转。 2、3 面神经MRTA        4例患者完成面神经MRTA检查,均显示面神经与周围血管走行邻近、关系密切,但未见血管卡压。 3讨论        Meige综合征又称Brueghel综合征,即睑痉挛-口下颌部肌张力障碍,临床上分为①服睑痉挛型;②眼睑痉挛型合并口.下颌肌张力障碍型;③口一下颌部肌张力障碍型。其中②为完全型,①和③为不完全型。常表现为不自主双眼紧闭、皱眉、口角牵缩、张口噘嘴、缩唇、伸舌、扭舌、龇牙、咬牙等古怪多变的动作。痉挛常由讲活、咀嚼触发,触摸下巴、压迫颏下部可减轻,睡眠时消失。肌痉挛少数病例可波及颈、喉,咽呼吸、腹与躯干肌,从而表现为发音障碍、呼吸困难、斜颈等症状,还可以引起患者社会和心理功能障碍,影响正常社交、工作和生活[7][8]。本病多发于成年人,而我科发现一例首发时间为18岁患者。本病病因尚未完全明确,研究认为可能是大脑基底节损害,导致神经递质平衡失调所致[9][10]。临床上治疗面肌痉挛常给予口服镇静剂、抗癫痫药物、神经阻滞、中医针灸治疗,疗效多不理想,目前国内外也有使用脑深部电刺激治疗本病取得良好成果的报道[11][12]。        A肉毒毒素是梭状芽孢杆菌属肉毒杆菌在厌氧环境中产生一种大分子蛋白的神经毒素,研究表明BTX-A通过对乙酰胆碱突触囊泡膜蛋白的裂解,阻断(抑制)神经肌肉接头乙酰胆碱的释放,从而引起肌肉松弛性麻痹,缓解肌肉痉挛[13]。近年来用于临床治疗面肌、眼睑痉挛及Meige综合征、痉挛性斜颈等肌张力障碍,避免了口服药物的低效和毒副作用和手术治疗的风险。由于该毒素一般不能透过血脑屏障,只选择作用于外周胆碱能神经末梢,故重复多次也未见严重中毒不良反应。        本研究通过对26例面肌痉挛患者注射BTXA,总有效率49.8%,疗效持续12~56周不等,本科有效率较既往文献报道偏低主要考虑为样本容量过小,以及失访率较高[14][15]。注射后出现的口角歪斜、鼻唇沟不对称、闭目不全、上睑下垂等表现是药物直接作用导致肌肉无力或药物弥散作用所致,难以完全避免,后续注射中通过调整剂量和注射部位可以减轻。        治疗时需注意了解患者的过敏和晕针史,并需备好抢救物品,注射后留院观察半小时;注射后要轻压2 rain,如患者有凝血异常,注射后延长局部按压时问,减少瘀斑及水肿发生;年老体弱患者,酌情减量,并根据局部肌肉丰满程度及面肌痉挛程度选择恰当的剂量;避免注射至骨膜或皮下。注射剂量应该个体化,对于痉挛严重、范围较大者,可考虑增加注射点,尽量不增加每点的注射剂量。        综上所述,BTX A局部注射治疗Meige综合征疗效值得肯定,是一种简便易行、安全有效的治疗方法,可作为Meige综合征的主要治疗方法。 4参考文献 [1]Tolosa E., Kulisevsky J., Fahn S. Meige syndrome: Primary and secondary forms. Adv. Neurol 1988;50:509–515. [2]Ledoux MS. Meige Syndrome: What’s in a name[J]. Parkinsonism Relate Disord 2009, 15;483. [3]Albanese A, Asmus F, Bhatia KP, et al. EFNS guidelines on diagnosis and treatment of primary dystonias. Eur J Neurol 2011;18(1):5–18. [4]Colosimo C, Suppa A, Fabbrini G, Bologna M, Berardelli A. Craniocervical dystonia: clinical and pathophysiological features. Eur J Neurol 2010 Jul;17(Suppl 1):15–21. [5]Simpson DM, Blitzer A, Brashear A, et al. Assessment: botulinum neurotoxin for the treatment of movement disorders (an evidence based review): report of the therapeutics and technology assessment subcommittee of the American Academy of Neurology. Neurology 2008;70(19):1699–1706. [6]Cohen D,Stem  M B,et a1.Botulinum injection therapy for blepharospasm:a rewiew and report of  75 patients[J].Clin Neuropharmaeol,1986,9(3):415. [7]LP Rowland. Merrit's textbook of Neurology(9th). New York: 1995. 750 ~ 760. [8]Kowal L, Davies R, Kiely PM. Facial muscle spasms: an Australia study. Aust-N-Z-J-Ophthalmol, 1998, 26: 123. [9]John SE. Long-term results of idiopathic blepharospasm with botulinum toxin injections. Br J Ophthalmol, 1987, 71:664. [10]黄光,汤晓芙 肌张力障碍 国外医学神经病学神经外科学分册,1998, 25:257. [11] Ostrem JL, Marks WJ, Jr, Volz MM, Heath SL, Starr PA. Pallidal deep brain stimulation in patients with cranial-cervical dystonia (Meige syndrome) Mov Disord. 2007;22:1885–91. [12]胡小吾,周晓平,姜秀峰,等.脑深部刺激治疗帕金森病的并发症和不良反应分析(附63例报告)[J].第二军医大学学报, 2005,26(3):348. [13]Benecke R ,Clinical relevance of botulinum toxin immunogenicity.BioDrugs.2012.26(2):e1-9 [14]汪健、高平峰、周发明等.A型肉毒毒素治疗Meige综合征的方法及效果分析.中国美容医学,2011,20(2):191-193. [15]庄伟华,彭玉,张其梅.A型肉毒毒素多点注射治疗面肌和眼肌痉挛的疗效及治疗前后F波变化.中国全科医学,2011,14(3):906-908.

刘建仁 2016-08-02阅读量6012

夏天如何科学吃姜?

病请描述:为什么夏天要吃姜?  1.天然抗生素,具有消炎杀菌的作用。  夏天天热潮湿,是细菌非常活跃的季节,容易污染食物引起肠胃炎等,而科学研究发现,生姜含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香油等油性挥发油,具有天然抗生素的作用,尤其对沙门氏菌引起的炎症,有消炎作用。因此,夏天多吃些生姜能起到防治作用。2.解暑热,提高食欲。  高温天气动辄38、39度,人体受到暑热侵犯,容易中暑,产生头晕、恶心、胸闷的症状,此时喝点生姜汤可以解除暑热。另外,夏季人们的食欲会明显下降,而生姜可促使胃肠蠕动,促进消化液分泌,起到开胃健脾的作用。3.天热贪凉,生姜可以驱风寒。  夏天吹着空调吃西瓜是非常爽的一种体验,但如果长期开空调或者经常吃冷饮,就容易导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。因为生姜有散寒、止痛的作用,吃点生姜可缓解上述症状。教你科学吃姜  1.早上吃  早上是气血流注阳明胃经的时候,这个时候吃姜,正好可以生发胃气,促进消化。所以,大家可以在早饭的时候准备一小碟醋泡姜,吃3-5片。上班族的话可以用生姜丝泡水喝,喝一杯就可以了。2.不吃烂姜  3.不宜多,3-5片即可  可以降生姜切成薄薄的片状,去3-5片用开水烫过,含10—30分钟然后咀嚼咽下。4.这些人不适合  1)肝炎、肺炎患者2)阴虚体质的人阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗,爱喝水,经常口干、眼干、心烦易怒、睡眠不好。3)痔疮患者4)痈肿疥疮、长痱子*本文为微医原创,观点参考 王宁,《夏食姜正当时》,《中国健康月刊》,2009年7期;张昕,《夏吃姜,吃对才健康》,《家庭科学》,2015年6期。未经授权不得转载。  图片来源:123RF正版图片库  

健康资讯 2016-07-22阅读量2.9万